|
Обед 250кал: Ленивые лёпешки🥞 из яиц 🍳и псиллиума и баклажан 🍆 на гриле
Diet Calendar Entry for 29 November 2022:
|
1370 kcal
|
Fat: 83.45g | Prot: 89.33g | Carb: 63.08g.
Breakfast: Lurpak Spreadable, Баклажан Баклажан, Яйцо, Вареное Яйцо. Lunch: Омлет или Яичница, Петмол Сливки 11%, Hortex Шампиньоны, Лук, Гурмэ Филе Индейки. Dinner: Terravita Шоколад 77% с Кардамоном, Casino Шоколад 95%. Snacks/Other: Шоколадная Магия Конфета Ореховая , Яблоко, Orasi Кокосовое Молоко Бариста, Pulsin Keto Mint Choc&Peanut. more...
|
|
 Comments
Настя, привет. очень аппетитно.
а яйца варёные? ты в духовке выпекала?
29 Nov 22 by member: go6poeympo
|
Подскажите, пожалуйста, рецепт лепёшек🤗
29 Nov 22 by member: helenananana
|
helenananana 2 яйца, 2 ст л псиллиума, соль, специи по вкусу, вода чтобы сделать чуть жидкую смесь. Я туда ещё отварила два яйца и покрошила. В оригинале лук ещё бы,но тк брала на работу,то решила не класть его.
29 Nov 22 by member: Anastasia_LCHF
|
go6poeympo два сырых с псиллиумлм,да, и два сварила. Жарила как блинчики/оладушки на сковороде под крышкой
29 Nov 22 by member: Anastasia_LCHF
|
Anastasia_LCHF, спасибо 🍀
29 Nov 22 by member: go6poeympo
|
go6poeympo если добавить разрыхлителя и в духовку,то будут булочки ☺️🌟
29 Nov 22 by member: Anastasia_LCHF
|
Anastasia_LCHF, не знала. Спасибо. Надо будет попробовать сделать 😊
29 Nov 22 by member: go6poeympo
|
go6poeympo всегда рада ☺️🤗
29 Nov 22 by member: Anastasia_LCHF
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastasia_LCHF's weight history
|