|
Наконец-то сегодня добралась до тренировки, все планы поменяла, но добралась 💪 Поэтому ужин поздний, но мы-то знаем, что в тыкву я от этого не превращусь 😋🙃 Приятного всем, кто ест 🤗
Diet Calendar Entries for 28 November 2022:
|
1834 kcal
|
Fat: 53.46g | Prot: 101.88g | Carb: 239.99g.
Breakfast: Банан, Болгарский Перец, Чиабатта, Яйцо, SPAR Сыр Домашний Пряди, Растительное Масло, Помидоры. Dinner: Куриное Филе, Шампиньоны, Сухие Спагетти, Сметана Домашняя. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Тропические Змейки, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Тропические Змейки, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Тропические Змейки, Haribo Мармелад Happy Cherries. more...
|
|
 Comments
Юля, а ведь когда-то ты была против спорта и тренировок 😊 Ну, в смысле, против физкультуры 😊
|
Было дело, DP 😁🙈
Еще года полтора назад я бы посмеялась в лицо человеку, который бы сказал, что я буду чувствовать зависимость от тренировок 😊
28 Nov 22 by member: ryzhik_86
|
29 Nov 22 by member: alya42014
|
alya42014, все виды активности, которые я пробовала раньше, не доставляли мне удовольствия. Каждую тренировку мне приходилось себя заставлять, страдать, что в свою очередь неизбежно приводило к тому, что я бросала))
Качалку как-то не рассматривала даже, вероятно, из-за стереотипов мышления, зато, когда всё-таки попробовала - это 🥰🥰🥰
29 Nov 22 by member: ryzhik_86
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ryzhik_86's weight history
|