Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2022
|
129.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 November 2022:
|
1746 kcal
|
Fat: 91.89g | Prot: 81.63g | Carb: 188.54g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Магнит Каша Овсяная с Абрикосом. Lunch: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Каравай Хлеб Столовый, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Перловка с Кроликом, Тушёные в Мультиварке. Snacks/Other: Карат Торт "Богема", Дружба Сгущенное Молоко, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Ikea Джем из Крыжовника, Семечки. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
КэТи М's weight history
|