|
Diet Calendar Entries for 27 November 2022:
|
1053 kcal
|
Fat: 54.22g | Prot: 82.36g | Carb: 84.25g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Яичница с Тунцом по-Дюкановски. Dinner: Творожная Запеканка с Яблоками, Чай Зелёный с Имбирём, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Огурец (с Кожурой), Палтус, Запечённый в Сливочном Масле с Лимоном (Граммы). Snacks/Other: Творожная Запеканка с Яблоками, Чай Зелёный с Имбирём, Арахис. more...
|
|
2159 kcal
|
Activities & Exercise:
Swimming (slow) - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Яичница с тунцом (должно было быть блином, но получились "развалины"😂😂😂,Ино всё равно очень вкусно), сыр Сиртаки, огурчик и кофе с молоком
27 Nov 22 by member: Катерина_Нес
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Катерина_Нес's weight history
|