Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2022
|
109.3 lb
Lost so far: 48.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 November 2022:
|
1229 kcal
|
Fat: 56.40g | Prot: 113.25g | Carb: 68.36g.
Breakfast: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Кориандром и Тмином, Чай с Лимоном. Lunch: Шаверно Шаверма на Тарелке. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Вкусвилл Филе Грудки Цыпленка. Snacks/Other: Лимон, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zmeyka2007's weight history
|