gustavomint's Journal, 02 April 2015

Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2015
152.1 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 02 April 2015:
2597 kcal Fat: 78.06g | Prot: 155.07g | Carb: 319.59g.   Breakfast: Dulcor Dulce de Batata a la Vainilla con Chocolate, Canut Queso Magro sin Sal Agregada, La Virginia Chocolino, La Serenísima Leche Descremada. Lunch: Cuadril, Choclo, Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Lechuga, Papa Cocida. Dinner: SanCor Flan Casero con Dulce de Leche, Clara de Huevo, La Paulina Queso Rallado, SanCor Manteca Clásica, Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Berenjena Cocida, Tía Maruca Tostaditas de Arroz, Dos Hermanos Arroz Integral, Pechuga de Pollo sin Piel. Snacks/Other: Manzana, La Virginia Chocolino, La Serenísima Leche Descremada, Dulcor Dulce de Batata a la Vainilla con Chocolate, Canut Queso Magro sin Sal Agregada, Gentech Creatina Monohidrato, Aquarius Manzana, Kapac Galletitas Dulces con Chips de Chocolate. Libres de Gluten sin TACC, Ser Joyful. more...
1869 kcal Activities & Exercise: Shopping - 1 hour, Resting - 17 hours, Sleeping - 5 hours, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour. more...
steady weight

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