|
На вечерю протеїновий батончик. Сьогодні добре попрацювала, втомилась і хочу спати...
Diet Calendar Entry for 24 November 2022:
|
1367 kcal
|
Fat: 55.49g | Prot: 115.69g | Carb: 96.59g.
Breakfast: Gina Арахисовая Паста, Яйцо, Хлеб Белковый _ М.и.А., BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, MuscleTech Коллаген. Lunch: Vera Кокосовое Масло, Jamar Смесь Овощная Мексиканская, Куриное Филе, Нут. Dinner: Смешанные Орехи, Amix Exclusive 25% Protein Bar Carribean Punch. Snacks/Other: Dr. Fiber Смесь Растительной Клетчатки, Ферма Кефир 2,5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irina-mashtaler's weight history
|