Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2022
|
144.8 lb
Lost so far: 182.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 November 2022:
|
1077 kcal
|
Fat: 51.67g | Prot: 56.80g | Carb: 92.70g.
Breakfast: ВкусВилл Яйцо Куриное со, Красная Цена Молоко 1,5%, Магнит Семена Льна Масличного, Красная Цена Клубника Замороженная, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: EatMeat Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками. Dinner: Увелка Булгур , ВкусВилл Яйцо Куриное со. Snacks/Other: Красная Цена Клюква Быстрозамороженная, Красная Цена Молоко 1,5%, Лента Яблоко Гренни Смит, Красная Цена Молоко 1,5%, Олейна Масло Растительное . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
leroyvesel's weight history
|