Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2022
|
110.9 lb
Lost so far: 26.0 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 November 2022:
|
872 kcal
|
Fat: 50.62g | Prot: 12.85g | Carb: 94.59g.
Breakfast: Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Поджаренный Белый Хлеб, Сыродел Сыр Плавленный Сливочный, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Яблоко Желтое, Мёд, Рост Каша Овсяная со Вкусом Персика со Сливками. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anasavcenco536's weight history
|