Shlapunova_Lubov's Journal, 21 November 2022


Diet Calendar Entries for 21 November 2022:
1662 kcal Fat: 55.79g | Prot: 168.32g | Carb: 113.90g.   Breakfast: Красное Яблоко, Гудвилл Овсяная Крупа, Деревенское Молочко Творог 5%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Шоколадница Латте Фисташковый, Яичный Белок, Вареное Яйцо. more...
416 kcal Activities & Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Shlapunova_Lubov's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.