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Ah gente, Estou tão desanimada e triste. Dois meses de dieta e não consigo reduzir medidas. Perco peso na balança, mas nas medidas não reduz nada. Alguma sugestão?😢
Diet Calendar Entry for 17 November 2022:
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1019 kcal
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Fat: 24.33g | Prot: 41.32g | Carb: 168.30g.
Breakfast: Nescafé Café com Leite, Ovo Frito, Cará. Lunch: Batata Doce Cozida, Arroz Branco (Cozido), Fava. Dinner: Nescafé Café com Leite, Ovo Frito, Tapioca. Snacks/Other: Laranjas, Hortifruti Melancia, Hortifruti Mamão Formosa, Hortifruti Melancia. more...
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