Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2022
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117.1 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 28.9 lb.
Diet followed N/A.
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Diet Calendar Entry for 16 November 2022:
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1345 kcal
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Fat: 39.70g | Prot: 51.56g | Carb: 177.66g.
Dinner: 가지무침, 옥수수콘, 쇠고기 미역국, 김, 돼지고기볶음, 밥. Snacks/Other: 호올스 호올스 캔디, 호올스 호올스 캔디, 호올스 호올스 캔디, 호올스 호올스 캔디, 태광 생강맛, 우유, CJ 고메 콤비네이션 피자, 귤. more...
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losing 0.9 lb a week
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