Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2022
|
120.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 November 2022:
|
2102 kcal
|
Fat: 91.57g | Prot: 102.99g | Carb: 216.28g.
Breakfast: Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Bela Bovino Сыр Мягкий, Пшеничный Хлеб, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Hortex Летние Овощи, Куриная Грудка на Пару, Mr. Ricco Майонез, Папа Может Сосиски Богатырские, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Красный Октябрь Ореховая Роща. Dinner: Полет Пряники Имбирные, Белый Хлеб, Салат из Капусты, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Жареная Картошка, Суп Куриный с Рисом. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Delya C's weight history
|