|
Diet Calendar Entry for 13 November 2022:
|
1330 kcal
|
Fat: 58.90g | Prot: 75.39g | Carb: 130.87g.
Breakfast: Menemen, Uno Fırından Tam Çavdarlı Ekmek, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Doğal Peynir, Yumurta. Dinner: Uno Fırından Tam Çavdarlı Ekmek, Uno Çavdarlı Ekmek, Ispanak Yemeği, Banvit Piliç İncik, Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan). Snacks/Other: Kahve (Demlenmiş), Kuru Üzüm, Badem, Kırmızı Erik, Mandalina. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
akglseyma's weight history
|