|
Diet Calendar Entries for 13 November 2022:
|
2005 kcal
|
Fat: 76.43g | Prot: 126.09g | Carb: 206.69g.
Breakfast: Kavurmalı Yumurta, Siyah Zeytin, Köy Ekmeği, Menemen, Salatalık (Soyulmuş), Doğal Peynir, Bal, Domatesler, Sucuk, Kaymak, Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan). Dinner: Filiz Yumurtalı Erişte. Snacks/Other: Multipower BCAA, Multipower Whey Protein. more...
|
|
 Comments
13 Nov 22 by member: ikarüs
|
Çok güzel bir spor ya,tebrikler hocam.👏🏻😃🍃
13 Nov 22 by member: Tuba•
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
cyclistyalçın's weight history
|