Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2015
|
111.6 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 March 2015:
|
2848 kcal
|
Fat: 119.57g | Prot: 137.29g | Carb: 306.28g.
Breakfast: Hershey's Клубничный Сироп, Банан Банан, Инмарко Пломбир Классический, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Рузское Молоко Пахта, Мистраль Овсяные Отруби, Худеем За Неделю Стевия, Простоквашино Творог Зерненый 7%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Вологжанка Творог Обезжиренный, Банан Банан, Инмарко Пломбир Классический, Яйцо, Мираторг Фарш "Домашний", 4 Сезона Гавайская Смесь, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Яйцо. Dinner: Банан Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вологжанка Кефир 1%, Сахар, Макдоналдс Пирожок с Вишней, Бургер Кинг Крылышки Кинг (4), Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Бургер Кинг Капучино. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Худеем За Неделю Стевия. more...
|
|
1296 kcal
|
Activities & Exercise:
Driving - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katya Belyakova's weight history
|