Isis Rochaa's Journal, 11 November 2022

TORTINHA DE FRANGO
RECEITA DETALHADA NO MEU IG:@isisrocha.nutri
(MASSA:01 OVO,02COL.S DE IOGURTE DESNATADO,UM FIO DE AZEITE,03 COL S DE FARELO DE AVEIA E FERMENTO.
RECHEIO:FRANGO E REQUEIJÃO

Diet Calendar Entry for 11 November 2022:
345 kcal Fat: 17.17g | Prot: 39.50g | Carb: 15.47g.   Breakfast: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Farelo de Aveia, Azeite de Oliva, Nestlé Iogurte Natural Integral (2 Ingredientes), Ovo. more...

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Comments 
Ficou linda 👏🏻😍 
11 Nov 22 by member: ROSA 1996
Mineira é gente boa demais, uai🥰. Cristã? Então só melhora. Que a graça seja renovada todas as manhãs sobre sua vida 🙏🏻❤️ 
11 Nov 22 by member: ROSA 1996
Obrigada,@ROSA 1996😋!! 
11 Nov 22 by member: Isis Rochaa
Tempo de cozimento:15 minutos a 160° na AIRFRYER  
11 Nov 22 by member: Isis Rochaa
Amém,que assim seja!!Deus te abençoe,amada!! 
11 Nov 22 by member: Isis Rochaa
Amém, obrigada por compartilhar tempo de cozimento 🙏🏻🥰 
11 Nov 22 by member: ROSA 1996

     
 

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