|
ужин
Diet Calendar Entries for 10 November 2022:
|
1530 kcal
|
Fat: 67.90g | Prot: 111.21g | Carb: 117.63g.
Breakfast: Мистраль Гречка Отварная, Магнит Грейпфрут , Куриная Грудка Отварная. Lunch: Гречка Отварная, Перекресток Свинина Духовая, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Мандарины. Dinner: Простоквашино Творог 5%, Банан. more...
|
|
2738 kcal
|
Activities & Exercise:
групповая тренировка - 1 hour, работа - 12 hours, ходьба до работы - 20 minutes, Resting - 2 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irina5177's weight history
|