valeespi1's Journal, 10 November 2022

Almuerzo jueves..400 kcal. (Pechuga, huevo, fideos/arroz, palmitos, zanahoria, lechuga)

Diet Calendar Entry for 10 November 2022:
1933 kcal Fat: 68.89g | Prot: 109.28g | Carb: 219.93g.   Breakfast: Vocacion Galletitas , Manzana Verde, Veneziana Pan Integral con Salvado, Huevo. Lunch: Frutos Secos, Palmitos, Zanahoria, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco. Dinner: 9 de Oro Bizcochos Clasicos, CasanCrem CasanCrem Light, Vacalin Helado de Banana Split, Grido Helado de Dulce de Leche, Cocinero Aceto Balsamico, Punta del Agua Queso por Salut, Lechuga, Zanahoria, Nalga, Morrón. Snacks/Other: Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Yogurísimo Descremado Batido, Quaker Avena Tradicional. more...

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Comments 
Así es…nada se tira 💪 
10 Nov 22 by member: valeespi1
palmitos!!! Hace pila que no como. Que bonito tu Tupper  
10 Nov 22 by member: katliz-
Gracias katlizc♥️ 
10 Nov 22 by member: valeespi1
qué bien esa pechuga 
11 Nov 22 by member: sigosiendoLuisCuestas

     
 

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