|
А может быть такой скачок в весе от того, что заболела? Ломит всё тело. Горло, кашель. Мерзко сеья чувствую, капец
|
139.6 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 11.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 November 2022:
|
1442 kcal
|
Fat: 52.25g | Prot: 74.60g | Carb: 168.58g.
Breakfast: Магнит Банан, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Пирог с Картошкой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Lunch: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Menza Том Ям. Snacks/Other: Каждый День Цветочный Мед, Шоколадная Долина Торт Зебра на Сметане. more...
|
gaining 5.4 lb a week
|