날라링's Journal, 09 November 2022

오리로스 100g 구웠는데
기름 빠지고 53g 실화???
ㄷㄷ
펫시에 칼로리를 어떻게 적어야하나
혼란스럽다 🤨


+ 닭찌찌 + 흑미밥 50g 컬리플라워라이스 200g

Diet Calendar Entries for 09 November 2022:
1241 kcal Fat: 47.12g | Prot: 103.93g | Carb: 107.76g.   Breakfast: 곰곰 메추리알 장조림, 소문난 광천김 두번구운 김밥김, 짜지않고 고소한 치즈, 김밥용 맛단무지, 당근볶음, 숯불구이맛 김밥햄, 계란후라이. Lunch: G7 블랙커피, 오이 (껍질제거), 마니커 오리지널 닭가슴살, 찐단호박. Dinner: 흑미밥, 마니커 오리지널 닭가슴살, 무국, 생굴, 컬리플라워라이스, 도라지나물, 고사리나물, 시금치나물. Snacks/Other: 찐단호박, 스키니피그 치즈케이크, 찐단호박, 하이트 제로. more...
80 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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