|
Diet Calendar Entries for 08 November 2022:
|
1751 kcal
|
Fat: 61.86g | Prot: 49.93g | Carb: 260.07g.
Breakfast: Ceviz, Koska Tahin, Tulum Peyniri, Bal, Pekmez, Tam Buğday Ekmeği, Şekersiz Çay, Kaymak, Zeytin, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Un Helvası, Kabak Yemeği, Tam Buğday Ekmeği, Tarhana Çorbası, Yoğurt, Haşlanmış Nohut. Snacks/Other: Kırmızı Lezzetli Elma, Mandalina, Şekersiz Çay. more...
|
|
2692 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 2 hours, Standing - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
 Comments
Kasım’da Antalya başkadır
08 Nov 22 by member: #ibrahim#
|
boş ve özgür) çekici görünüyor...)
10 Dec 22 by member: 🌙✨ SunShine
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
#ibrahim#'s weight history
|