|
Na extreem veel eten weekend in Krakau😱
|
129.2 lb
Lost so far: 23.6 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 November 2022:
|
469 kcal
|
Fat: 34.69g | Prot: 15.20g | Carb: 24.96g.
Lunch: Ei, Makro Slagroom, Gedroogde Kokos, Lidl Gerookte Spekreepjes, Holland & Barrett Xanthaangom. Snacks/Other: Vomar Bitterkoekjes. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
 Comments
Dan is 0,2 toch perfect. het is geen kilo of zo met extreem veel eten😉
08 Nov 22 by member: brigensam
|
Valt me ook ontzettend mee. Voor Krakau had ik me ook lang niet gewogen. Ik ben ook een beetje sportmoe. Ik wil zo een rondje hollen. Ik zit nu helemaal klaar in m’n outfit. Nu moet ik alleen nog de deur uit. Vandaag stop ik met mijn bitterkoekjes verslaving 😞
08 Nov 22 by member: Elvybarbar
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elvybarbar's weight history
|