Доброго и бодрого утречка всем!💖 Завтрак 🥞 Каша 🥣 с хурмой и йогурт греческий) чай 🫖 542 ккал
Diet Calendar Entry for 08 November 2022:
|
2036 kcal
|
Fat: 57.63g | Prot: 114.78g | Carb: 268.96g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Хурма, ВкусВилл Молоко 3,2%, Здоровое Меню Овсяные Хлопья 3. Lunch: ВкусВилл Творог Вишня 5%, От Палыча Котлеты из Индейки с Рисом и Овощами. Dinner: ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , ВкусВилл Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом , Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Сарафаново Сметана 10% , Помидоры, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Лососем (Кетой). Snacks/Other: Сушеные Яблоки, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Фалафелем ВЕГА. more...
|
|
Comments
07 Nov 22 by member: kee1oo
|
Да, конечно: овсяные хлопья - 50г, молоко 3,2 % - 200 мл, йогурт греческий - 250 г, хурма - 120г)
08 Nov 22 by member: Голубоглазая Элис 🩵
|
Elisaveta.Shemyakina, спасибо ❤️
08 Nov 22 by member: kee1oo
|
08 Nov 22 by member: Голубоглазая Элис 🩵
|
Nice girl, спасибо!❤️ Хурму обожаю 🔥
08 Nov 22 by member: Голубоглазая Элис 🩵
|
подскажите где такую тарелочку купить? ;-;
09 Nov 22 by member: Akxkscaq
|
Akxkscaq, в Fixprice покупала:) только там их видела
09 Nov 22 by member: Голубоглазая Элис 🩵
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Голубоглазая Элис 🩵's weight history
|