M@rg0w@'s Journal, 07 November 2022

Грустный, но ПП-шный ужин - пюре из брокколи, цветной капусты и картофеля
А как вы живёте в дефиците ккал?

Diet Calendar Entries for 07 November 2022:
1107 kcal Fat: 27.86g | Prot: 54.67g | Carb: 161.05g.   Breakfast: Домик в деревне Кефир 2,5%, Батон Нарезной. Lunch: Простоквашино Кефир 3,2%, Батон Нарезной, Бондюэль Горошек Консервированный , Овощное Рагу. Dinner: Яблоко Зеленое, Бондюэль Горошек Консервированный , Овощное Рагу, Мёд. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 2,5%, Батон Нарезной. more...
2751 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



M@rg0w@'s weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.