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350 kcal pra janta de hoje! 😍😍😍 Pao sem miolo (50gr) + 50gr de patinho moído + 1 ovo medio frito sem oleo + alface + tomate + 1col de sopa de maionese e catchup! 😍😍😍😍😍♥️
Diet Calendar Entries for 06 November 2022:
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1548 kcal
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Fat: 51.98g | Prot: 85.85g | Carb: 172.15g.
Breakfast: Banana Prata. Second Breakfast: Amêndoas, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Qualitá Nozes sem Casca. Lunch: Repolho, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Alface, Alface de Folha Vermelha, Grão-de-Bico Cozido, Veggie Edamame, Patinho, Couve Manteiga Crua. Afternoon Tea: Bolo de Cenoura, Vinho Merlot. Dinner: Catchup, Alface de Folha Vermelha, Hellmann's Maionese, Pão Francês sem Miolo, Friboi Carne Moída Patinho, Tomates, Ovo. Snacks/Other: Biscoito de Polvilho. more...
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2048 kcal
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Activities & Exercise:
Crossfit - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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