Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2022
|
159.4 lb
Lost so far: 27.3 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 November 2022:
|
1844 kcal
|
Fat: 95.28g | Prot: 70.14g | Carb: 176.98g.
Breakfast: Бужеле Конфеты, Магнит Сыр Российский 50%, Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое . Lunch: Яшкино Конфеты Глэйс , Простоквашино Эскимо Йогуртное с Малиновым Вареньем. Dinner: Русская Трапеза Манты Каспийские. Snacks/Other: Миндаль Миндаль. more...
|
losing 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Хихидна's weight history
|