Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2022
|
334.0 lb
Lost so far: 34.0 lb.
Still to go: 146.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 November 2022:
|
1115 kcal
|
Fat: 60.84g | Prot: 113.07g | Carb: 30.30g.
Breakfast: Красная Икра Икра Нерки , Яйцо Куриное, Перекресток Авокадо , Огурец, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Миндальный Кбжу . Dinner: Сухие Жареные Орехи Кешью, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Шампиньоны, Куриное Филе. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Юлия Александровна Куценко's weight history
|