SonyMak's Journal, 04 November 2022

Хочу задать такой вопрос!
Во время беременности, какого калоража придерживались??
Очень интересно почитать🙏Буду рада ответам❤️

Diet Calendar Entry for 04 November 2022:
1544 kcal Fat: 68.38g | Prot: 37.95g | Carb: 203.88g.   Breakfast: Кофе, Гранат, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Рис Отварной, Ehrmann Пудинг Карамельный. Lunch: Банан, Хлеб Черный, Вода, Maggi Бульон Золотой с Курицей . Dinner: Чай с Лимоном, Активиа Йогурт Черника и 5 Злаков, Винегрет, Ленивые Голубцы. Snacks/Other: Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром, Белый Хлеб, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. more...


Comments 
Раслабтесь, и ешьте всё, кроме пищевого мусора, это чипсы газировка и тд, пользы не какой а углеводов и вредного в этом много по себе скажу за счёт этого во время беременности набрала,, кг вы будите набирать на большом сроке, а сейчас главное себя голодом не морите  
07 Nov 22 by member: Alenka-97
Monakhinya,я не все записываю😁Сейчас уже,как неделя, может больше,аппетит появился) Я питаюсь на 1500ккл, мне этого хватает,я сыта!Не голодаю, поправиться не боюсь ) Не переживай,все хорошо ❤️ Мне очень лестно,что за меня беспокоятся, правда 🤗 
07 Nov 22 by member: SonyMak
Aliona,нет нет,ни в коем случае не голодаю!Чейчас уже аппетит появился,все в порядке ❤️ 
07 Nov 22 by member: SonyMak
Monakhinya,🤗❤️ 
08 Nov 22 by member: SonyMak

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



SonyMak's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.