Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2022
|
112.2 lb
Lost so far: 45.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 November 2022:
|
246 kcal
|
Fat: 5.39g | Prot: 37.16g | Carb: 11.43g.
Breakfast: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Яйцо, Чай с Лимоном, ВкусВилл Яичный Белок. more...
|
losing 21.6 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zmeyka2007's weight history
|