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Em camadas: rodela de abobrinha cozida, rodela de berinjela cozida, molho de tomate e mussarela. Repete tudo ate o fim da forma. Faço sempre numa forma pequena e boto na air fryer pra ir mais rapido! Melhor lasanha saudavel da vida.
Diet Calendar Entry for 02 November 2022:
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1000 kcal
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Fat: 41.32g | Prot: 80.06g | Carb: 80.51g.
Breakfast: Godam Creme de Ricota, Sadia Mussarela, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Lunch: Growth Supplements Barra de Proteína de Chocolate , Sadia Mussarela, Berinjela, Fugini Molho de Tomate Tradicional. Dinner: Fugini Molho de Tomate Tradicional, Sadia Mussarela, Feijão Preto Cozido, Ovo. Snacks/Other: Growth Supplements Whey Protein Concentrado Torta de Limão , Vigor Grego Zero Gorduras. more...
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