Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2022
|
134.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 134.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 November 2022:
|
625 kcal
|
Fat: 14.49g | Prot: 58.37g | Carb: 70.62g.
Breakfast: 21 Свежий Хлеб Хлеб Ржаной на Заквасках, Шампиньоны, Картофель Отварной, Дома Куриный Бульон из Грудки. Lunch: Цезарь с Креветками Мой . Dinner: Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Лента Креветки Королевские Очищенные. Snacks/Other: Мандарин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
YULYA.YURCHENKO.74's weight history
|