ZagorulkoOlga's Journal, 28 October 2022

Подскажите , почему мне кажется вечно что я заплываю , лицо прям будто распухает , хотя говорят внешне нет. и так началось первую неделю , когда я начала есть на 1200, разгоняюсь долго с лета . Похудела на 500 , а то и меньше. И вот пришла к 1200

Diet Calendar Entry for 28 October 2022:
1119 kcal Fat: 40.14g | Prot: 90.87g | Carb: 105.73g.   Breakfast: Маруся Мороженое Пломбир Ванильный без Сахара. Lunch: Кальмар, Магнит Чеснок , Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Свекла Вареная. Dinner: Белая Дача Зелень, Мэри-Лайн Лаваш Ржаной Фитнес, Махеевъ Кетчуп Томатный без Сахара и Крахмала, Магнит Чеснок , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Капуста Белокочанная, СПК Ветчина Балтийская, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Boombar Печенье Брауни, Кофе. more...

44 Supporters    Support   

Comments 
Отёк за счёт увеличения калорийности и углеводов- это норм. Организм привыкнет и пройдёт. 
28 Oct 22 by member: leeloov
Может быть что-то дисморфофобическое 
28 Oct 22 by member: @Холли
Еще инъекции Красоты притягивают жидкость , у меня такое было 🙄 
29 Oct 22 by member: matika84
Похудели на 500 это калорийность или грамм? 
29 Oct 22 by member: 87712
Похудела на 500 калорий бывало чуть больше , бывало и меньше. 
30 Oct 22 by member: ZagorulkoOlga

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



ZagorulkoOlga's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.