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인생이 고달플땐......찌맥이다
Diet Calendar Entry for 26 October 2022:
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1111 kcal
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Fat: 28.97g | Prot: 99.47g | Carb: 124.32g.
Breakfast: 그릭요거트, 바나나, 군고구마, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 미션푸드 통밀 또띠아 20cm, 야채샐러드 (드레싱없이), 마니커 오리지널 닭가슴살. Lunch: 남양유업 맛있는두유gt. Dinner: 무국, 비비드키친 저칼로리 비빔장, 참치회, 야채샐러드 (드레싱없이), 베리필드 컬리플라워 라이스, 현미밥. Snacks/Other: 그릭요거트, 마니커 블랙페퍼 닭가슴살, 하이트 제로. more...
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