Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2022
|
95.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 October 2022:
|
1358 kcal
|
Fat: 56.49g | Prot: 37.59g | Carb: 163.86g.
Breakfast: Яшкино Вафельные Рулетики со Вкусом Сгущённого Молока , НЕВА Зефир Дони Зефирони, Быстров Каша Овсяная с Изюмом и Орехами . Lunch: Малика Колбаса Полукопченая с Сыром, Глобус Плов с Курицей, Snickers Minis, Милка Шоколад с Орео. Dinner: Петровский Кекс Ягодно-Творожный Рай. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dadadat5's weight history
|