Irena_12's Journal, 24 October 2022

146.4 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 14.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1013 kcal

Fat: 48.58g | Prot: 35.31g | Carb: 104.52g.   Breakfast: Сливочное Масло, Кофе, Станция Молочная Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Шоколадница Мультизлаковая Каша на Молоке. Snacks/Other: Банан, Булочные Вольчека Жульен с Грибами. more...

1879 kcal

Activities & Exercise: Running - 6/mph - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...