DustyCo0kie's Journal, 23 October 2022

Решила приготовить обеды на ближайшую неделю, чтобы было проще считать Б/Ж/У. На фото калорийность одной порции. Овощи тушеные на кокосовом масле + курогрудь и специи.

---

1183 kcal

Fat: 5.34g | Prot: 14.58g | Carb: 106.85g.   Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Капучино. Lunch: SPAR Суши Ассорти. Dinner: SOLANO Вино Защищённого Наименования Места Происхождения Красное Сухое. Snacks/Other: Просто Огурцы Маринованные, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...

1816 kcal

Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...