Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2022
|
136.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 October 2022:
|
1627 kcal
|
Fat: 81.77g | Prot: 33.98g | Carb: 156.78g.
Breakfast: Snickers Сникерс, Сухари, Filippo Berio Соус Песто Классический, Жареная Картошка, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Гренки с Яйцом и Молоком. Lunch: Fresh Lab Веган-Смузи, Черноголовка Лимонад, Пятерочка Яблоко Сезонное . Dinner: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Простоквашино Сметана 15%, Гарибальди Хинкали, Canti Вино Красное Сухое, Сливочное Масло, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Брест Литовск Сыр Классический 45%. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ириша_23's weight history
|