|
Siinä vähän emännälle apetta..!!!
Diet Calendar Entry for 23 October 2022:
|
2086 kcal
|
Fat: 96.55g | Prot: 120.36g | Carb: 171.86g.
Breakfast: Valio Kevytmaito, Paulig Kahvi, Pirkka Tomaatti, Arla Loputon Kermajuusto 17%, Atria Keittokinkkuleike, Keiju Margariini 60, Perunarieska, Appelsiinit. Lunch: Kotimaista Valkosipulinen Salaattikastike, Kreikkalainen Salaatti, Maggi Perinteinen Jauhelihakastike, Keitetyt Porkkanat, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty). Dinner: Kotimaista Valkosipulinen Salaattikastike, Kreikkalainen Salaatti, Rainbow Nuudelit Täysjyvä, Kanankoipi. Snacks/Other: Pirkka Tomaatti, Arla Loputon Kermajuusto 17%, Atria Keittokinkkuleike, Keiju Margariini 60, Pullapirtti Perunarieska, Omenat (ilman Kuoria), Keitetty Kananmuna, Valio Kevytmaito, Paulig Kahvi, Valio Kevytmaito, Paulig Kahvi. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tintsu76's weight history
|