Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2022
|
119.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 October 2022:
|
921 kcal
|
Fat: 40.37g | Prot: 26.95g | Carb: 116.33g.
Breakfast: Кофе, Руккола, ВкусВилл Икра Трески Пробойная, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, Лимон, Гост Мёд Натуральный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Шампиньоны в Сметане, Гречка Отварная. Snacks/Other: Травяной Чай, Наслада Печенье Сдобное Курабье, Травяной Чай, Семушка Курага Сушеная, Голубика. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anuta_tok's weight history
|