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So Ihr Lieben, ich verabschiede mich vorsichtshalber ins Wochenende. Morgen geht's mit meiner "Besten" (Freundinnen seit 34 Jahren) ins Wellnesswochenende. Die Zeit dort soll für mich ganz auf Erholung, Entspannung und viel Bewegung im Wasser und leckeres, gesundes Essen gestellt sein. Hoffentlich bin ich stark genug und widerstehe den Versuchungen. Obs mit dem Tracken klappt weiß ich noch nicht, mal sehen ob ich dazu Zeit und Lust habe. Vlt. sollte Handy ausschalten auch ins Programm mit aufgenommen werden! In diesem Sinne Euch allen eine genauso wunderschöne Zeit wie ich sie haben werde!!!
Diet Calendar Entry for 20 October 2022:
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1361 kcal
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Fat: 77.53g | Prot: 75.83g | Carb: 82.79g.
Breakfast: Cappuccino, Actimel Actimel, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Kaffee mit Milch. Lunch: REWE Beste Wahl Kohlroulade. Dinner: Milbona Drei Zwiebel Quark, Deutschesee Lachsstremel. Snacks/Other: Milbona Butterkäse. more...
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