melizavka's Journal, 19 October 2022


Diet Calendar Entries for 19 October 2022:
1714 kcal Fat: 36.57g | Prot: 71.79g | Carb: 277.12g.   Breakfast: Кофе, ВкусВилл Печенье Овсяное Постное, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: ВкусВилл Вареники с Сулугуни и Шпинатом, Сметана , Зеленый Салат с Авокадо, Помидорами, и / или Морковью. Dinner: Куриная Грудка на Гриле, Зеленый Салат с Авокадо, Помидорами, и / или Морковью. Snacks/Other: Банан, Кофе, 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили. more...
131 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



melizavka's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.