|
Okulda kavanoz usulü.
Diet Calendar Entry for 17 October 2022:
|
657 kcal
|
Fat: 27.77g | Prot: 32.91g | Carb: 79.16g.
Breakfast: Ananas, Mis Yarım Yağlı Yoğurt, Yayla Chia Tohumu, Keten Tohumu. Lunch: Yeşil Yapraklı Marul, Salatalık (Soyulmuş), Mis Yarım Yağlı Yoğurt, Domatesler, Zeytinyağlı Kabak. Dinner: Yeşil Mercimek (Pişmiş), Marul, Zerdeçal, Salatalık (Soyulmuş), Mis Yarım Yağlı Yoğurt, Domatesler. Snacks/Other: Tadım Kuru Kayısı, Ceviz, Badem. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ŞeymAlp's weight history
|