|
Diet Calendar Entry for 15 October 2022:
|
529 kcal
|
Fat: 11.76g | Prot: 83.04g | Carb: 20.84g.
Breakfast: Harzer Harzer Käse, Aldi Hinterkochschinken, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Dinner: Zwiebeln, Schwarzer Pfeffer, Salz, Knorr Gemüsebrühe, Iglo 8 Kräuter, Naturjoghurt, Gemischter Salat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rindfleisch, Schweinefleisch, Putenbrust Fleisch. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
hrldfischer's weight history
|