🧘🏼‍♀️Лилит's Journal, 14 October 2022

98.4 lb Lost so far: 11.6 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1013 kcal

Fat: 37.60g | Prot: 74.04g | Carb: 102.54g.   Breakfast: Сырники Домашние, Кофе с Молоком. Lunch: Яблоки, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Dinner: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Яблоки. Snacks/Other: Груша. more...

1088 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...