Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2022
|
137.8 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 October 2022:
|
1007 kcal
|
Fat: 25.05g | Prot: 66.30g | Carb: 117.03g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Сочник с Шоколадной Начинкой, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие , MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Мегамарт Котлета из Индейки с Брокколи. Lunch: Хек Жареный, Булгур (Вареный). more...
|
gaining 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ea.krytikova's weight history
|