|
Diet Calendar Entry for 14 October 2022:
|
925 kcal
|
Fat: 33.29g | Prot: 72.05g | Carb: 90.08g.
Breakfast: Yayla Chia Tohumu, Ananas, Mis Yarım Yağlı Yoğurt, Keten Tohumu. Lunch: Salatalık (Soyulmuş), Mis Yarım Yağlı Yoğurt, Domatesler, Zeytinyağlı Kabak. Dinner: Kıymalı Makarna, Adana Durum, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Other: Kuru Kayısı, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Ceviz, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ŞeymAlp's weight history
|