KATe_RINa1709's Journal, 14 October 2022

Доброго утра ☀
Желаю всем крепкого здоровья ❤и позитивного настроения в эту пятницу 💋
Завтрак🍴
🌼Творожно - овсяные ватрушки с мягким творогом и клубникой 🍓 шоколад 🍫 ' Победа '
🌼Миндаль
🌼 Кофе ☕

Diet Calendar Entry for 14 October 2022:
1386 kcal Fat: 43.46g | Prot: 138.66g | Carb: 110.32g.   Breakfast: Миндаль Миндаль, Чай с Лимоном, Победа Шоколад Молочный, Клубника (Несладкая, Замороженная), Polezzno Кокосовая Мука, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Сыр Эдам, Гречка, Campina Сливки Порционные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо, Приготовленная Тыква, Куриное Филе. Dinner: Bombbar Сгущёнка Варёная, Клубника, Манная Крупа, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Сыр Эдам, Щедрые Хлебец Ржаной, Клубника, Polezzno Кокосовая Мука, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. more...

109 Supporters    Support   

1 to 20 of 21
Comments 
Катя, доброе утро❤️ Замечательный завтрак, ватрушки супер, очень вкусно выглядят🤤😍 Прекрасного тебе дня и волшебного настроения💕 
13 Oct 22 by member: Коралин Браун
Приятного!Ватрушки прям👍🔥 
13 Oct 22 by member: МТW
Доброе утро, а можно рецептик? Уд очень красиво смотрятся ваши ватрушечки!) 
13 Oct 22 by member: Katrrinka16
Доброе утро! Замечательного дня и настроения☀️ Вкуснятина 😋 Вы сегодня без перекуса?) 
13 Oct 22 by member: MissCrystall
Коралин Браун, Алёна доброго утра 😊спасибо, хрустящие вышли, вкусно 😉удачного дня🎀 
13 Oct 22 by member: KATe_RINa1709
МТW, доброго утра🤗спасибо 🍁 
13 Oct 22 by member: KATe_RINa1709
Katrrinka16 доброго утра 🤗 Творожно- кокосовые ватрушки с клубникой 📍 творог-200гр 📍 яицо -1шт 📍 овсяные хлопья- 20гр 📍 мука кокосовая- 18гр 📍 разрыхлитель 📍 сахзам 📍клубника 🍓 📍 мягкий творог- 175гр Разминаем творог вилкой, добавляем яицо, сахзам, хлопья и муку. Влажными руками формируем ватрушки ( основу ) убираем в духовку. Затем готовим начинку: мягкий творог + сахзам. Через 15 минут выкладываем мягкий творог в центр ватрушки и украшаем её клубникой. Отправляем в духовку ещё на 10 -15 минут. 
13 Oct 22 by member: KATe_RINa1709
Приятного аппетита 😊 хорошего дня 💐 
13 Oct 22 by member: легкая пушинка2)
доброе утро! Кать, подскажите, Вы прямо с клубникой запекали? 
14 Oct 22 by member: _.Яна_
Катенька 🥰доброго утра и отличной пятницы ☀😘! Прекрасный завтрак 😊, летняя тарелочка 😋 
14 Oct 22 by member: glebovaalla30
легкая пушинка2, Юля доброго утра☺спасибо 🍁 удачного дня 🤗🍁 
14 Oct 22 by member: KATe_RINa1709
Яна_, доброго утра🎀 клубника замороженная . Ее желательно разморозить, иначе она в духовке даст очень много влаги. Я ниже написала рецепт. Сначала выпекается основа, затем уже выкладывается мягкий творог и клубника, чтобы начинке запечься нужно около 10-15 мин☺ 
14 Oct 22 by member: KATe_RINa1709
Доброе утро Катя, отличные ватрушки👍, очень яркие и аппетитные. 
14 Oct 22 by member: Клыкова Ирина
glebovaalla30, Алла доброго утра🍁спасибо, отличного дня и настроения 🤗💛 
14 Oct 22 by member: KATe_RINa1709
Клыкова Ирина, Ира доброго утра 💛благодарю, удачной пятницы 🤗 
14 Oct 22 by member: KATe_RINa1709
Доброе утро, Катя🤗 Завтрак прекрасен😍😋 Отличного настроения💗 
14 Oct 22 by member: Сандрита93
Сандрита93, Саша доброго дня💔☀️ отличного тебе дня и пятницы 🤗💛 
14 Oct 22 by member: KATe_RINa1709
Катюша, приветик😍 Как у тебя сегодня вкусно, замечательный завтрак😘 Легкого дня и отличных, интересных выходных! 
14 Oct 22 by member: S.Sst95
S.Sst95, Светик доброго дня🤗спасибо, вдохновилась твоими ватрушками😉 удачной пятницы 🍁🔥 
14 Oct 22 by member: KATe_RINa1709
Чудные ватрушки, Катя! 👌Отличного дня! 🌹 
14 Oct 22 by member: SvetlanaKuts

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



KATe_RINa1709's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.