|
Доброе утро!😉 Завтрак сегодня 🔸овсяная каша 🔹с маслом, корицей, мёдом, кунжутом и бананом 🔸горький шоколад 🔹капучино Всем отличного дня!✌️😊
Diet Calendar Entries for 13 October 2022:
|
1605 kcal
|
Fat: 84.19g | Prot: 71.17g | Carb: 154.04g.
Breakfast: Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Сухие Цельные Семена Кунжута, Магнит Масло Сливочное Традиционное, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Мёд, Магнит Банан, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Haas Авокадо, Тыква, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Liebendorf Сыр Гауда 45%. Dinner: Тыква, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Sporty Chocolate Coconut, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kolinaolya2011's weight history
|