|
Вчера девушка в ленте (Коралин) делилась рецептом ленивой ячмы, сегодня уже попробовала, готовила в микроволновке) Завтрак вышел на 560kkal
Diet Calendar Entries for 11 October 2022:
|
1365 kcal
|
Fat: 62.75g | Prot: 109.17g | Carb: 89.67g.
Breakfast: Эндакси Мука Рисовая, Брест Литовск Сыр Маасдам, Творог 9%, Яйцо, Кофе (Эспрессо), Fit Parad Заменитель Сахара, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. Lunch: Помидоры, Приосколье Куриная Грудка, Щебекинская Макароны Спирали. Dinner: Гринагро Кефир 1%, Утро Родины Сметана 20%, Эндакси Мука Рисовая, Кабачок, Приосколье Куриная Грудка. Snacks/Other: Голден Яблоко , Яйцо, Fit Parad Заменитель Сахара, Утро Родины Творог 9%, Анива Лаваш Армянский Тонкий Хлеб . more...
|
|
 Comments
ого, надо попробовать приготовить
12 Oct 22 by member: IrenOren
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lenkasakh's weight history
|